Несколько лет назад я встретил глупого футболиста и его еще более глупого тренера. У двоих возникло ощущение, что они все…
Спорт
Спортивные травмы — возвращение к спорту — 5 важных критериев
Как только травмированный спортсмен приходит в наш тренировочный центр, первый вопрос, который он часто задает, звучит так: « Когда я…
Реабилитационный коучинг- кто обжигается, может разжечь огонь в других
Очень часто меня спрашивают, какая лучшая терапия при (ортопедических) травмах? Конечно, я убежден, что то, что мы делаем, активная реабилитация…
Высокое кровяное давление — лекарства и силовые тренировки
Насколько устойчивы люди, занимающиеся фитнесом, у которых сильно высокое кровяное давление или которые, возможно, уже перенесли операцию на сердце ?…
Скандинавская ходьба — Часто задаваемые советы и хитрости
Я всегда с нетерпением жду отзывов и отзывов в нашем блоге MTC . В этом блоге я упоминаю некоторые отзывы,…
Гольф — твоя спина, твой самый большой недостаток?
Много денег тратится на улучшение » гандикапа «, но как это происходит, когда ваша спина — ЭТО ГОР? Во время…
Недостаток воды — обезвоживание во время тренировки
Жара и спорт . Какой риск для вашего тела, если необходимые жидкости не доступны? Тело посылает четкие сигналы при нехватке…